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猪身上这东西清热补气,一头猪就1个,隔三差五吃,呼

发布日期:2020-06-01 00:22   来源:未知   阅读:

猪身上这东西清热补气,一头猪就1个,隔三差五吃,呼吸畅快舒坦。最近天气晴朗干燥,风沙多,很多朋友常常觉得咽喉发干,不舒服。今天,小编为大家推荐一种对肺部好的食物,它就是猪肺。不少朋友可能不知道,猪肺不仅可以食用,而且口感软弹,营养也十分丰富。猪肺含有丰富的蛋白质和微量元素,还能清热补气,吃它肺部轻松舒坦,呼吸畅快了。干燥的时候要多喝些汤水,我做了一道“猪肺菜干汤”,还加入了玉米、胡萝卜和鸡骨架,更加美味,也更有营养。感兴趣的朋友,快来试一试吧!猪肺菜干汤

By 紫韵千千

配料:

猪肺 1个、小白菜干 250克、胡萝卜 2个、玉米 2条、鸡骨架 1个、姜 2片、精盐 2小勺

烹饪步骤:

1.菜干提前用清水泡几个小时,让菜干吸足水份,好清理沙子。

2.猪肺清洗干净后,切成小块,猪肺切块后里面是没有血水的,有血水证明没充分洗干净。

3.胡萝卜、玉米洗净切块,菜干洗干净叶子里沙子切成小段,鸡骨架剁块。

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